tabibito1 https://blog.hatena.ne.jp/tabibito1/ やっぱ温泉でしょ。 https://www.yappaonsen.work/ サウナ サウナの話 youtubeで健康に良い情報を収集しているおばちゃんの私です。 最近のお気に入りは、外科医の石黒成治先生の動画です。 ちょくちょく観てるんですが、凄く興味深い動画がアップされてました！ サウナを勧めてくれてます～♪ youtu.be 現役ドクターなので、エビデンスもばっちり。 お笑い芸人のサウナ情報も楽しいけれど、ドクターというだけで信憑性に安心感があるわ（笑） サウナだけじゃなく、体温を上げると良いという動画なんだけど、、 ふと思ったね、、 あの有名な天然岩盤浴の玉川温泉。 温泉の成分だけじゃなく、ゆっくりじんわりと体温を上げる岩盤浴が、病気を治しているのかもしれない。 濃い温泉成分の蒸気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yappaonsen.work%2Fentry%2F2023%2F05%2F17%2F171635" title="身体を温めると健康に良い！？ホント？ - やっぱ温泉でしょ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0136/9784046060136.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-17 17:16:35 rich https://www.yappaonsen.work/entry/2023/05/17/171635 1.0 100%