acogale https://blog.hatena.ne.jp/acogale/ ちゃんとやれ! https://www.yare.style/ 自分のペースを作っていく。 やりたいこと、やらなきゃいけないことをピックアップして、毎日の生活に落とし込む。 ルーティンワークのように、いつの間にかその流れができてきて、生活に馴染んでくるようになる。 自分で理解できるくらいに解像度をあげて、何に何分かかるのか算出して。 それを誘導してくれるような仕組みを作る。 筋トレするときに、BGMのプレイリストを作っておけば音楽に合わせてトレーニングするだけ。 時間の管理もテンポの管理も音楽に委ねてしまう。 12時にゴハンが食べたければ、その25分前から準備すればいい、とか 生活の中にリズムができて、それがいつもの自分になる。 それ以外のドタバタ生きると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yare.style%2Fentry%2F2022050600" title="自分のペースを作っていく - ちゃんとやれ!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/115088137/1564393394223020 Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-06 21:00:00 rich https://www.yare.style/entry/2022050600 1.0 100%