kenta060905 https://blog.hatena.ne.jp/kenta060905/ K2 INTERNATIONAL JAPAN https://www.yellowbox.jp/ 平日 朝6時。外はまだ静かで、空も少し暗い時間帯。仕事始めの日の朝って、いつも以上に空気がひんやり感じます🌅 目覚ましが鳴って、手を伸ばして止めたあと、最初に出てくる気持ちはだいたいこれでした。 正直、ちょっとだけ憂うつ 長い休みのあとの仕事始め。楽しみよりも「うまく戻れるかな」という不安の方が前に出やすいですよね。 今日はそんな朝の気持ちと、私なりの切り替え方を体験ベースで書いてみます。 ◎ 「やる気を出す」じゃなくて「戻っていく」でいいと思った 以前の私は、 初日から全力で頑張るべき 気持ちを切り替えなきゃいけない 今日から完璧に戻さないと と、自分にムチを入れるタイプでした。 でも実際は、 無… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yellowbox.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F05%2F060000" title="仕事始めの朝6時。少し重たい気持ちをやわらげた“切り替えの習慣” - K2 INTERNATIONAL JAPAN" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-05 06:00:00 rich https://www.yellowbox.jp/entry/2026/01/05/060000 1.0 100%