kenta060905 https://blog.hatena.ne.jp/kenta060905/ K2 INTERNATIONAL JAPAN https://www.yellowbox.jp/ 冬の対策 冬になると、化粧水を重ねて、クリームを厚くして、加湿器を強める。 それでも夕方になると、なんとなく乾く。朝はよかったのに、夜にはゆらぐ。 こんな経験、ありませんか？🤔 実は私も、「足す美容」をずっとやっていました。でもあるとき気づいたんです。 乾燥は、外側の問題だけじゃない。 外から塗る前に、内側を疑うという選択 肌は一枚の膜ではありません。 ・食事・睡眠・腸内環境・血流・水分バランス すべてが影響しています。 特に見落とされやすいのが、腸内環境。 腸は栄養の吸収を担う場所。どんなに良いものを摂っても、土台が整っていなければ届きにくい。 ここで初めて、 「整えは順番がある」 という考え方が出て… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yellowbox.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F16%2F220000" title="乾燥は“塗る量”では変わらない。整える順番を変えるだけで、肌は落ち着く。 - K2 INTERNATIONAL JAPAN" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-16 22:00:00 rich https://www.yellowbox.jp/entry/2026/02/16/220000 1.0 100%