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  <blog_title>ようの読書記録</blog_title>
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  <description>寝転びながら読書をする人は多いかと思います。しかし、個人的には「寝る前の準備」以外で、寝ながら読書をすることをお勧めしていません。読書中にこんな風に思うことはありませんか？「本を読むと眠くなる」「思いのほか読書量が増えない」それは、読書姿勢が理由かもしれません。</description>
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  <published>2021-12-15 19:00:00</published>
  <title>寝ながら読書がなぜ悪いかがわかる3つの理由「おすすめの読書法」</title>
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