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  <author_name>yonogishiki</author_name>
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  <blog_title>ヨノギ式～幸せになるゾウ</blog_title>
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    <anon>読書</anon>
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  <description>クラヴマガに続きまた格闘技系の本を読んだ。 いつか格闘技を習いたいな～。 ＜内容紹介文＞ 『大流行の「システマ」の次にくるのはコレだ! 「ローコンバット」とは、オーストラリア出身のルーク・ホロウェイ(本書の著者)が、インドネシア武術であるシラットの 技法をベースに、カリ、CQC、太極拳、ムエタイなどを組み合わせて編み出した総合護身格闘術。 世界各国の軍や警察、特殊部隊などの“プロ&quot;がこぞって取り入れる戦闘術だが、本書では格闘技未経験の素人でも 自分の身を守るために使える様式に変換して収録。 いつどこで、なにが起こるかわからない世の中…… 「安全」や「安心」は自分の手でつかみ取れ!』 2秒以内に…</description>
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  <published>2023-01-06 00:40:37</published>
  <title>敵は２秒以内に倒す!「ローコンバット」</title>
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