yubiorix https://blog.hatena.ne.jp/yubiorix/ より良い自分であるための練習帳 https://www.yubiori-life.com/ 習慣 育児 「この時間は私のもの」と宣言して、それを週一でも月一でも習慣化できている子育てママさんがどれだけいるでしょうか。 「お金も時間も自分に使うなんてもったいない、それより子どもに投資しなきゃ。」「チャレンジしたい習い事や勉強があるけど、もう少し子どもの手が離れたら。」そう言っているママさんは多いし、ずっと私もそう思っていました。けれども私は比較的、成長意欲や向上心が強いようでして。子どもや仕事に追われて「なんだか自分はちっとも成長できてないんじゃないか？」という不満がチリチリ積もっていたのです。「自分のことは後回し」「やるからにはきちんと完璧に」みたいなのが、どんどん自分の心身を硬直させます。結果… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yubiori-life.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F17%2F160000" title="スタートは週に1回20分の自分時間　小さな習慣が大きな成果をもたらす② - より良い自分であるための練習帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yubiorix/20240617/20240617134444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-17 16:00:00 rich https://www.yubiori-life.com/entry/2024/06/17/160000 1.0 100%