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  <blog_title>より良い自分であるための練習帳</blog_title>
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    <anon>育児</anon>
    <anon>時間術</anon>
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  <description>周りと比べて落ち込む前にやるべきことがある！今の自分の持ち時間と価値観を明確にしよう！ 「自分の時間が欲しいのに、気づいたら一日が終わっている」 「最低限の家事しかできず、掃除や整頓が追いつかない」 「同じママでもあの人はできているのに、なんで私はこんなに余裕がないんだろう」 日々忙しく仕事や育児に追われていると、こんなふうに思うことってないでしょうか。 「やりたいことができないのは、自分の能力のせい」 「努力や工夫が足りないからだ」 と時短本やSNSを駆使して研究を重ねている人は少なくないはず。 何を隠そう私もずっとそうやって、時間が増える魔法を探していた1人です。 でも皆さん、今まで「一日…</description>
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  <published>2024-06-20 10:15:15</published>
  <title>ワーママは自分の持ち時間の把握と価値観を明確にしよう①</title>
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