yugusuki https://blog.hatena.ne.jp/yugusuki/ yugusuki’s blog(ゆぐすきブログ) https://www.yugusuki.net/ おすすめ アイデア 汗をかく季節になりました。水分補給が必要です。 水を飲んでも喉の渇きがおさまらないときがあります。 そんなときは、スポーツドリンクを飲むとおさまります。 さすが、研究されて作られたのがスポーツドリンクですね。 でも、市販のスポーツドリンクは、１本１００円以上かかります。 また、糖分が割と多いため、カロリーの点でも気になります。 自作のスポーツドリンクを作って、安くすませようと思い、ネット上のスポーツドリンクレシピを探しました。 少し塩分を入れると良いそうですが、塩分も取りすぎるとよくないので、少し気になります。 となると、何かカラダによさそうな成分を入れてスポーツドリンクにしたいわけです。 そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yugusuki.net%2Fentry%2F2021%2F06%2F19%2F190000" title="自作スポーツドリンクにちょっとだけクエン酸 - yugusuki’s blog(ゆぐすきブログ)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yugusuki/20210605/20210605122336.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-19 19:00:00 rich https://www.yugusuki.net/entry/2021/06/19/190000 1.0 100%