Yuki-mini https://blog.hatena.ne.jp/Yuki-mini/ ミニマリストの雑記ブログ https://www.yuki-minimalist.com/ 睡眠 Ouraring こんにちは、ゆうきです Ouraring-オーラリング- https://ouraring.com/ 今回は睡眠の項目についての解説です。 遅くなりました。英語だらけで何が書いてるのかわからんので、 「SLEEP」の項目の和訳とか、何が見れるのか纏めました。 項目ごとに都度画像を貼ってますので、持ってない方もこんな感じで見れるんだなという参考にどうぞ。では、いきます。 Sleep Sleepのトップ画面 Sleep Stages-睡眠ステージ- 睡眠スコア TOTAL SLEEP：総睡眠時間 EFFICIENCY：睡眠効率 RESTFULNESS：休息の度合い REM SLEEP：レム睡眠 L… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yuki-minimalist.com%2Fentry%2F2019%2F0701%2Foura-sleep-kaisetu" title="Ouraringの見方 - 日本語訳で解説 - 取扱説明書②～SLEEP編～ - ミニマリストの雑記ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/Y/Yuki-mini/20190701/20190701102815.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-01 10:53:25 rich https://www.yuki-minimalist.com/entry/2019/0701/oura-sleep-kaisetu 1.0 100%