kuboyumi https://blog.hatena.ne.jp/kuboyumi/ 自閉症 渡の宝箱 https://www.yumikubo.com/ シリコンバレーでの私たちの暮らし 8th Annual Race Against PHに参加しました。5kを再度走ったのですが参加人数が1000人近くいて、700名近くが完走。 今回は、タイムが、20秒縮まったものの、世代別では、9位に転落です。 あと、3分縮めたい気がしていますが、ここからは、知識を持って、走らないとだめでしょう。 どなたか、シリコンバレーで5kmの走り方を教えてくださる人がいれば、最高なんですが・・。 ランニングに詳しい方をご存知の方、私までご一報くださいませ。 けど、辛かったけど、走るのは、相変わらずイベントは楽しく・・。 次は、感謝祭に走ります。これは、公式イベントなので、招待選手もおおく、3000人が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yumikubo.com%2Fentry%2F2008%2F11%2F02%2F101902" title="5000mに再度挑戦 - 自閉症 渡の宝箱" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-11-02 10:19:02 rich https://www.yumikubo.com/entry/2008/11/02/101902 1.0 100%