Yuuzuki https://blog.hatena.ne.jp/Yuuzuki/ 乳がん、そして美容と健康に目覚める https://www.yuuzukiroom.com/ 食事の話 タイトルには書きましたが、ワタシは米が大好きです！ たらこや海苔の佃煮で白米を食べるだけで幸せだし、お茶漬けのために鮭を焼いたり、鯛の刺身を昆布締めにしたりもするし、卵がけごはんは毎日でも食べたい！ チャーハンもピラフも、雑炊もリゾットも、炊き込みごはんも大好きです！！！ でも、今は微ダイエット中。しかも米は高いので、もう最近では月に1回、お米を炊くかどうかという感じになっています。 だから、外食でお米を食べるときは、米だけでごちそう気分です。 米のかわりの、今の主食は「糖質オフパスタ」と「オートミール」・・・つらい。 米を食べないだけで、ものすごく頑張っている感じがありますが、無理せず持続可… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yuuzukiroom.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F30%2F000000" title="お米を食べないでいましたが…… - 乳がん、そして美容と健康に目覚める" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/Y/Yuuzuki/20240806/20240806143139.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-30 00:00:00 rich https://www.yuuzukiroom.com/entry/2025/09/30/000000 1.0 100%