kawasankun https://blog.hatena.ne.jp/kawasankun/ アラウンド・サブ４！！ https://www.zanshou.work/ 大会 ランニング 地理歴史 こんにちは。 今年はやはり暖冬なのでしょうか。 そうであれば石油価格も落ち着いてくると思うしガソリン代も安くなって良いのですが。 オミクロン株も弱毒化した株で3回目のワクチン打てば全然大丈夫みたいなこと言っていますが、話ができすぎだと思いませんか？ 収束に向けて一歩前進したかなと思います。 ハーフマラソンを振り返る さて、１２月５日（日）兵庫県赤穂市で行われた「赤穂義士マラソン」を走ってまいりました。良い天候で走りやすかったです。 前日に立てた目標は 明日のハーフは１時間５０分は切りたいです。 最初の２ｋｍは５分３０秒で走り、５分１５秒で巡行。ラスト５ｋｍで５分を切って走りたいですね。 といっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.zanshou.work%2Fentry%2F2021%2F12%2F09%2F224939" title="ハーフマラソン＆赤穂浪士の旅 - アラウンド・サブ４！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawasankun/20211206/20211206120530.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-09 22:49:39 rich https://www.zanshou.work/entry/2021/12/09/224939 1.0 100%