kawasankun https://blog.hatena.ne.jp/kawasankun/ アラウンド・サブ４！！ https://www.zanshou.work/ オンライン大会 トレーニング ランニング 旅ラン ハーフマラソン こんにちは。 ランニングライフを楽しんでますか？ 明日はマラソン本番前の ハーフマラソンを走ってきます。 平日でイベントもなく一緒に走る友達もいないので 前回に引き続き、ガーミンさんをお供に PacePro戦略（ナビゲーション付き）でコース・ペース計画を立てて走る所存であります。 前回の30ｋｍ走でサブ4復帰への厳しい現実を見てしまいましたが まだまだあきらめておりません。 コースは兵庫県加古川市の陸連公認コース「加古川みなもロード」です。 ど平坦で信号のないコースです。天敵は河川敷特有の風くらいです。 https://web.pref.hyogo.lg.jp/ehk01/documents/… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.zanshou.work%2Fentry%2F2022%2F02%2F16%2F230345" title="サブ4復帰へ！明日は一人でハーフマラソン大会！ - アラウンド・サブ４！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawasankun/20220216/20220216223540.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-16 23:03:45 rich https://www.zanshou.work/entry/2022/02/16/230345 1.0 100%