kawasankun https://blog.hatena.ne.jp/kawasankun/ アラウンド・サブ４！！ https://www.zanshou.work/ 大会目標 こんにちは。 涼しさにもちょっと順応できてきましたでしょうか？ 私はガーミンのトレーニングレディネスがやっと60になりました。 そこそこ疲労が抜けてマトモに走れそうです。 大事な前哨戦、赤れんがハーフマラソン 今シーズンの目標、サブ3.5の行方を占う本番前のハーフ。 ここでいい走りをしておきたいです。 maizuruakarenga-marathon.jp 昨シーズンの成績は ただですね、去年の日記を振り返ると余裕が感じられますが、今年は全然ないです。 自分の中で悲壮感が漂ってます。まさしく背水の陣。 www.zanshou.work 去年の自分のこの余裕。↓ 目標のサブ4のペース走が気持ちよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.zanshou.work%2Fentry%2F2023%2F10%2F08%2F215432" title="いざ、サブ3.5へ！勝負のハーフマラソン - アラウンド・サブ４！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-08 21:54:32 rich https://www.zanshou.work/entry/2023/10/08/215432 1.0 100%