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  <author_name>kawasankun</author_name>
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  <blog_title>アラウンド・サブ４！！</blog_title>
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    <anon>サブ3.5への道</anon>
    <anon>サブ４復帰</anon>
    <anon>ロング走</anon>
    <anon>旅ラン</anon>
    <anon>３０ｋｍ走</anon>
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  <description>今年も今日で終わりですね。 夕方まで仕事でしたが、帰ってまいりました。 今からゆっくり新年を迎えたいと思います。 やりたいことから先にやる 最近白髪染めをやめました。 私にとっての 白髪染めは若作りだったと気づきました。 若作りは良いことでも悪いことでもないとは思いますが 今の５８歳の自分にしっかり向き合えていない部分もあったなと思いました。 ファッションではないリアルな 「オレは確実に老いている・・・」感がハンパないです。 そして一番思ったことは やりたいことをサッサとやっておかないと できなくなるなぁ・・・ それに 自分が何をやりたかったのか忘れてしまうしな、ということでした。 やっぱり真…</description>
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  <published>2024-12-31 21:00:03</published>
  <title>あきらめないための30ｋｍ＋10km走</title>
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