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  <author_name>kawasankun</author_name>
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  <blog_title>アラウンド・サブ４！！</blog_title>
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  <description>ランニングしてるって？ そんなしんどいこと、ようやるなぁ・・・・ 普通の人がランナーに抱く感覚ですが 今まさに、走りながらそれを実感しています。 10ｋｍのジョグがしんどいです。 身体が重いです。足腰のバネ感？がなく、ヘタったボールが転がっているように走っています。 早く終わらんかなと思ってしまいます。 ランニングを始めたころを思い出します。しかし、いつ走り出したかは思い出せません。 が、ガーミンコネクトが覚えてくれているので大丈夫です。 ランニングの習慣を失うことは ランニングの心地よさやリフレッシュ、目標、達成感を失ってしまうことです。 今は何とかそれを取り戻そうとしています。 今月200…</description>
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  <published>2025-09-16 00:04:56</published>
  <title>ランニング？ようやるなぁ・・</title>
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