poor-zukunashi https://blog.hatena.ne.jp/poor-zukunashi/ なまけろぐ https://www.zukunashi-poor2.xyz/ ワーキングプア 雑記 今の会社（工場）に再就職し自分にとって何がいちばん変化したのかとい言いますと 身体的不健康になってしまったことで、とても疲れやすい身体になってしまいました。 会社の健康診断受けるたびに不健康になっていく 毎年４月と９月に会社で行われる健康診断でどこかしら引っ掛かってしまうということが発生してしまってます。 最初の健康診断のときより体重増加とコレステロール値の上昇尿酸値の上昇と、 年齢もあるかもしれないですが、体重増加は肉体労働者にはとてもネックになってしまいます。 因みに現在の体重は７９,５キロ BMIが２５と・・・肥満傾向に・・・ ・・・なんとかくい止めたい体重 勤務休憩時間の缶コーヒーや炭… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.zukunashi-poor2.xyz%2Fentry%2F2020%2F07%2F12%2F091311" title="心と身体の健康取り戻すにはやはり退職するのがいちばんだと感じる。 - なまけろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/poor-zukunashi/20200712/20200712091244.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-12 09:13:11 rich https://www.zukunashi-poor2.xyz/entry/2020/07/12/091311 1.0 100%