x_makocchi https://blog.hatena.ne.jp/x_makocchi/ まこっち自転車日記 https://x-makocchi.hatenablog.com/ トレ 食事 房総 大周回練 ４時間 本日３名でカガワ君、ＦＬシミズさん マコト 今日も天気予報が外れてる？ そんなに寒くない 風も無く穏やか 練習中の平均気温は７度だった やはりこの時期の房総最高です 昨日結構追い込んだけど、せっかく３名で走るのでメニューをキッチリ決めてやれるだけやる ２月は３連休以外 週末仕事が決定なので走れる時に出し切れるように走る この時期はどうしても仕事が忙しいので、ダラダラサイクリングしてるのは時間のムダなので 集中して走る １６，１７日も仕事なんだけど、神宮クリテに出て終わったら速攻移動かな、、 運良く？四ツ谷で仕事なので、なんとか抜けてても大丈夫だろう・・・と、思う ウオー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fx-makocchi.hatenablog.com%2Fentry%2F20130127%2F1359282662" title="房総連２日 TSS256/2828KJ - まこっち自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/x/x_makocchi/20130127/20130127183010.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-27 19:31:02 rich https://x-makocchi.hatenablog.com/entry/20130127/1359282662 1.0 100%