x_makocchi https://blog.hatena.ne.jp/x_makocchi/ まこっち自転車日記 https://x-makocchi.hatenablog.com/ 今日はかなり珍しい組み合わせでスタート 沖縄からはチーム員の動向か逐一報告されているので走らない自分もドキドキしてきた 嫁さんとガクさん、かじさん自分の4名 実家の両親が保田に来てたので息子は両親に見てもらうので今週も一緒に走る カジさんは帰国直後で時差ボケ風味なのでサイクリングペースでもオーケーとのこと ◾️4時間0分 108k TSS196 後半は何気にサイクリングペースではなかったけど、嫁さん頑張って付いてきてたな 今日の目的は鹿野山で嫁さんがベストタイムを出すこと ▪️鹿野山 19分16秒 242w 出力換算で走ったのが失敗した 嫁さんはピッタリ後ろキープしてたけどもうちょい上げてもよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fx-makocchi.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F11%2F182048" title="房総サイクリング - まこっち自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/x/x_makocchi/20181111/20181111181040.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-11 18:20:48 rich https://x-makocchi.hatenablog.com/entry/2018/11/11/182048 1.0 100%