x_makocchi https://blog.hatena.ne.jp/x_makocchi/ まこっち自転車日記 https://x-makocchi.hatenablog.com/ 朝はちょっと寝坊 軽く回してお終い ■ローラー ■５０：００ １６６ｗ ９４回転 今日は午前中病院でレントゲン撮影をしてきましたが 特に問題無しとの事 骨と人工股関節も骨融合始まってるようなのと、ズレも無いようなので経過は良好です 動きの中で痛みと言えば、椅子に座った状態で片足ではまだ立ち上がれない事 右足ならばひょいと簡単に行くけど、左足だと内転筋付近がピリっとして力が入らないので筋力不足と人工関節がまだまだ馴染んでない感じになるのか？ これが出来るようになれば、スタートダッシュとかも痛みが無くなるんだろうなと思う、 だけど、以前はこういった試しに片足で立ってみようと思う事すらないほど やる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fx-makocchi.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F22%2F153850" title="ローラー - まこっち自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-22 15:38:50 rich https://x-makocchi.hatenablog.com/entry/2018/11/22/153850 1.0 100%