x_makocchi https://blog.hatena.ne.jp/x_makocchi/ まこっち自転車日記 https://x-makocchi.hatenablog.com/ 房総暴風練になってしまったけど、これはこれでエアロポジションをきちんととってないと即脚にダメージが蓄積されていくので 強制エアロポジション練習にはなったかも？ ■３時間５０分 １２５Ｋ ２７４４ＫＪ ３１０ＴＳＳ 今日は８名で ＲＸ タカオカ、タカハシ、ハンザワ イナーメ キタノ、カガワ 湾岸 サイカ 内房 フルタニ 他 オクダ ６名スペシャ、、そういうことだ スタート前から あ、、ジャージ上忘れた！！とメッセージが 即それに反応してくれたサイカさんが高速乗る前だったのでＵターンしてジャージを取りに それでもスタート時間は１５分遅れ程度で済んだ ジャージ上を忘れたのがタカオカさんだったので、サ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fx-makocchi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F27%2F221016" title="房総練 - まこっち自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/x/x_makocchi/20210227/20210227220937.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-27 22:10:16 rich https://x-makocchi.hatenablog.com/entry/2021/02/27/221016 1.0 100%