<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>x_makocchi</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/x_makocchi/</author_url>
  <blog_title>まこっち自転車日記</blog_title>
  <blog_url>https://x-makocchi.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>■２時間３１分 ８６K １８３９KJ １８６TSS 座骨幅に合わせたサドルをちょっと使ってみる違和感バリバリ 座骨に座面が当たってるので、サドルがいつもよりかなり高く感じるしペダリングしててもギクシャク感が凄い。多分この位置のペダリングが正しいのだろうか？？しかしここに座ってペダリングしてると出力出てないし、すぐ疲れる基本的に今まで使ってない筋肉を使い始めたからだろうけど、数か月このポジションで我慢して鍛えるか、走ってて辛いから前のサドルに戻すか？？後者の方が確率高い。疲れるのは乗ってて面白くない・・・ アラサイに入り、上記の件もあるのでメニューを小分けで試していくまずは一番苦手なところで５分…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fx-makocchi.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F22%2F172613&quot; title=&quot;火曜日　アラサイロード - まこっち自転車日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/x/x_makocchi/20240522/20240522172436.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-05-22 17:26:13</published>
  <title>火曜日　アラサイロード</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://x-makocchi.hatenablog.com/entry/2024/05/22/172613</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
