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  <blog_title>まこっち自転車日記</blog_title>
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  <description>■２時間１７分 ７１K １３７３KJ １２８TSS 天気予報にビビらされて完全装備にて出発あれ？？３度ある・・・この装備では暑い。インナー手袋も装着したので、シフトアップダウンが手袋に接触して何回も不意に落ちたり上がったりビブは年に数回着用する、パールイズミの極寒用。太もも部分に分厚い断熱生地が入ってるタイプ暖かいけど、動きはかなり阻害されるので正直サイクリング用なのかな？？自分達の走り方ではゴワゴワして動きにくい。今年最後はいつものレギュラーメンバー４名気温が低いのと、スタート時点では薄暗いのでアップ終わってからもいつものガンガンというよりは、テンポペースで各自先頭になったら１分刻んでいく冬…</description>
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  <published>2024-12-25 06:46:13</published>
  <title>火曜　今年ラストアラサイロード</title>
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