x_makocchi https://blog.hatena.ne.jp/x_makocchi/ まこっち自転車日記 https://x-makocchi.hatenablog.com/ ■１時間００分 ５５１KJ ３１TSS 昨日のピストダメージがかなり大きくて筋肉痛レベルやっぱり全力モガキを一人じゃなくて、仲間とやれば限界突破たやすいんだろなありがたい。 １５０ｗ位で本当の回復走。心拍アベレージも９４拍 ２泊３日の林間学校から息子帰宅２０００円までのお土産が許されてるらしいけど、持ってきたレシートを見て驚愕まじか・・・・消費税８％でピタリ賞？？どうも一回目は失敗したらしく、即座にレジ打ちお姉さんにキャンセルを申し出て？もう一度やり直したらしいやりなおしてドンピシャも凄いけど、あ！！やり直します！と即答できるコミュ力に驚いてる。 俺には真似できない。やるなぁ・・・明日は特に予… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fx-makocchi.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F25%2F000000" title="金曜　流し　息子帰宅 - まこっち自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/x/x_makocchi/20250727/20250727191950.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-25 00:00:00 rich https://x-makocchi.hatenablog.com/entry/2025/07/25/000000 1.0 100%