x_makocchi https://blog.hatena.ne.jp/x_makocchi/ まこっち自転車日記 https://x-makocchi.hatenablog.com/ 雨は降ってないけど、雨雲レーダーでは３０分後確実に雨ってことで、延期のアナウンス。ローラーやろうかと思ったけど、とにかく体全体がダルイ。やっぱり昨日から感じる疲労感が大きいので、潔く休養日に。例年に比べたら全然ボリューム稼いでなく、トレーニング量としては去年の２／３程度だと思うのですが、しっかりと老化現象してることも頭に入れておかないと風邪引いたり、故障したりするお年頃。やっちゃうと、一週間以上は無駄になるので、今日は積極的休養ってことで任天堂switch２ バイオハザートRE2 息子に言われてダウンロードしたけど２０年前にやり込んだシリーズが、、、、リメイクしすぎて、操作方法もゲームの進め方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fx-makocchi.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F23%2F072433" title="火曜　アラサイ延期 - まこっち自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-20 07:24:33 rich https://x-makocchi.hatenablog.com/entry/2026/10/23/072433 1.0 100%