x_mizucha https://blog.hatena.ne.jp/x_mizucha/ みずちゃ自転車ブログ https://x-mizucha.hatenablog.com/ トレ 日常 昨日の袖ヶ浦翌日、今朝も早朝から自宅を出発して境川バンクミーティングに参加。 トラック班、ロード班、地元学生班に分かれて順番で走行。シミズさん、ノグチさん、イイヅカさんに今日は見学のリツコさんと、前回一緒に走ったメンバーもいるから心強い。 まずはトラックＢ班で２０分間の周回練習。ついていくだけで精一杯。昨日レース出ていて既にヘトヘトの状態なんだけれど、これ今日持つのかなぁ？不安になる。。。少しずつペースも上がっていき、最初からものすごくキツい練習になった(汗 次に個人種目の２００mハロンを全員計測。このタイムで次のケイリンのグループ分けがされる。私は１５秒台だったみたい。けれど、、、ケイリンは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fx-mizucha.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F11%2F000000" title="境川バンクミーティング - みずちゃ自転車ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/x/x_mizucha/20210413/20210413132314.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-11 00:00:00 rich https://x-mizucha.hatenablog.com/entry/2021/04/11/000000 1.0 100%