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  <author_name>x68trap030</author_name>
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  <blog_title>トラップの音楽と自転車ブログ</blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
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  <description>ついにやって来ました！佐渡ロングライド210 の朝です(^o^)起床は朝3:00。以前、ツール・ド・東北2018で、のんびりし過ぎて慌てた覚えがあるので、今回は余裕を持って起きました。お湯を沸かして、昨夜スーパーで買ったおこわとカップ豚汁で朝食を。温かいものを食べると力がみなぎるよね(^^)朝食後は今日のライドの打ち合わせ。友人と一緒の参加なのだけど、車種の違い(私はミニベロ、友人はロード)もあり、それぞれにベストな走法で、とにかく完走を目指そう！ラスト30kmの為に足を残して行こう！と確認し合います。 4:32 準備も終わって出発する直前。会場は混雑するから、お手洗いもキャンプ場にいる内に済…</description>
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  <published>2019-05-19 06:00:43</published>
  <title>佐渡ロングライド210 (1)</title>
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