waaahoi https://blog.hatena.ne.jp/waaahoi/ 帰ってきたブログ生活(4th) https://xixnxgx.hatenablog.com/ 1週間のリザルト PMDD 各地で大雨や猛暑に見舞われた１週間でしたね、ご安全にお過ごしください。今週も特に報告できる運動記録がございません。 先週に対策を練りたいとか書いたくせにこの1週 間何も考えなかったことが露呈されてしまってどうしようもない気持ちです！ そういえば主治医に室内でスクワットも十分運動になりますよってアドバイスされたな…ウォーキングのほうがポケモンGO的にはありがたいんだけどね。今週は思いやりというか、優しさに溢れておりました。 早朝に犬の散歩に出たらゴミ収集の業者さんが丁度うちの地区のゴミ捨て場の回収をしていて目が合ったので「いつもありがとうございます」と思いきって言葉にした。ゴミ収集業者はコロナ禍… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fxixnxgx.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F09%2F011008" title="203年7月第1週-願いごと- - 帰ってきたブログ生活(4th)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-09 01:10:08 rich https://xixnxgx.hatenablog.com/entry/2023/07/09/011008 1.0 100%