quaxalm https://blog.hatena.ne.jp/quaxalm/ quaxalm’s diary https://xqu.hateblo.jp/ 今朝、天候は晴れ。いつものように犬の散歩に出て、朝食にプロテインを摂り、瞑想を実施。 だるい。眠い。パソコンに向かうが、いまひとつ調子が出ない。 11時頃から少し仮眠。12時に起きて、昨日焼いた全粒粉パンを１枚食べる。しばらくして猛烈な眠気。倒れるように寝る。 起きたら16時半。雨が降るよとスマホの通知。天気予報を見ると今晩は天気が崩れるとのこと。寒冷前線が通過し、雹や竜巻の恐れもあるから気をつけろ、と。 そうか、そのせいで体調が悪いのか。 今日はあれやこれやせず、大人しくしておくことにする。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fxqu.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F11%2F27%2F205352" title="眠気、倦怠感 - quaxalm’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-27 20:53:52 rich https://xqu.hateblo.jp/entry/2025/11/27/205352 1.0 100%