xshinya https://blog.hatena.ne.jp/xshinya/ shinyaの薬膳blog https://xshinya.hateblo.jp/ 玉ねぎの味と性質 玉ねぎは薬膳の考え方では、五味は『辛い』『甘い』で帰経は『脾』『肺』『胃』『心』です 弱っている脾の働きを高め、気の巡りを改善する。 ため息、胸脇部の脹れ、おなかの張り・下痢などに 胃の働きを調和し、消化を促進する。胃脘部の膨満感・疼痛、げっぷ・しゃっくり・吐き気・嘔吐・ガス、便が悪臭、下痢などに 玉ねぎの栄養と効能 玉ねぎにはミネラルやビタミン、タンパク質など一般的な成分はほとんど含まれていないのですが、それ以外の特定の栄養が豊富に含まれています。その代表的なものが、アリシンという『硫化アリル』と『ケルセチン』です。 硫化アリル 玉ねぎの硫化アリルは切った時に目が痛かったり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fxshinya.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F15%2F231025" title="玉ねぎは生活習慣病予防の特効薬 - shinyaの薬膳blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/x/xshinya/20200508/20200508072830.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-15 23:10:25 rich https://xshinya.hateblo.jp/entry/2020/05/15/231025 1.0 100%