y-lifestyle https://blog.hatena.ne.jp/y-lifestyle/ ほーまんにもほどがある https://y-lifestyle.hatenadiary.jp/ 計測記録 プランクチャレンジ スクワットチャレンジ シュガージャンキー あ寒風が身にしみ、冬至を目前に一年で暗い時間がMAXに長くなる今日この頃、 皆様いかがお過ごしですか？ 私？当然のことながら家に引きこもってますよ。 なんなら一日中ふとんの中にいたって全然かまわないくらい。 おふとん大好き♡ そんな怠惰な心持ちで、来年の終わりにはスリムな私！とかほざいてる、 夢見る中年私ですこんばんは。 寒いのは本当につらいですけど、 暖かい部屋だとかお風呂に温泉、温かなドリンクや煮込み料理が 本当に嬉しい季節です。 それに食べ物をちょっとほったらかしておいてもダメにならないからステキ。 汗っかきの私はやっぱり冬派なのです。 では、本日温計測記録から。 体重：69.7kg(前… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy-lifestyle.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F12%2F21%2F233000" title="【74日目】これが・・・私か！【スクワット助走5日目】 - ほーまんにもほどがある" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/y-lifestyle/20181222/20181222005924.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-21 23:30:00 rich https://y-lifestyle.hatenadiary.jp/entry/2018/12/21/233000 1.0 100%