y-matsue https://blog.hatena.ne.jp/y-matsue/ 横浜ライフコーチング https://y-matsue.hatenablog.com/ お金 仕事 ライフスタイル 脱常識 5万円を貸して半分しか返してもらえないよりは、 1万円くれてやったほうがいい。 By トーマス・フラー（イギリスの聖職者・歴史家） 筋トレほどお金にならない自己投資はない。 それなのに、なぜ一流経営者やセレブは体を鍛えるのでしょうか？ 本格的に体を鍛えたことがある人なら分ること。 それは、すぐに体型は変化しないということです。 やせるのは慣れていれば簡単に出来ます。 しかし、筋肉を付けながら理想の体型を手に入れるのは結構大変です。 胸と肩を鍛える日。 背中と上腕二頭筋の日。 下半身と上腕三頭筋肉の日。 腹筋は毎回。 一カ所につき、次回までのインターバルは72時間程度、 のように本格的に取り組も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy-matsue.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F01%2F23%2F223005" title="仕事とは筋トレ | 稼げる人の思考パターン - 横浜ライフコーチング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/y-matsue/20170123/20170123203149.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-23 22:30:05 rich https://y-matsue.hatenablog.com/entry/2017/01/23/223005 1.0 100%