y1kirihara https://blog.hatena.ne.jp/y1kirihara/ y1kirihara’s diary https://y1kirihara.hatenablog.com/ 金曜日は実は1日長崎に 出張。翌朝朝1便で帰ってきたのだが、 相変わらずの強行スケジュールで、 かなり疲れた。 従い、本日土曜日は1日ゆっくりした。 いろいろやりたいことはあるのだが、 気分としてやりたくならなかった。 自分の脳みそくんは、 疲れているよーというサインとして、 気分をブルーにするようだ。 あまり逆らわずに、昼寝（正確には夕寝） を1時間くらいしてしまった。 睡眠というのは、身体と頭の疲れを リセットしてくれるというのは もちろんわかっているが、 ”頭の疲れ”というのは、 どんなものか。 最近読んだ本で、脳を図書館にたとえて 目や耳から入った情報は、ちょうど 図書館が雑誌や写真集… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy1kirihara.hatenablog.com%2Fentry%2F20060422" title="睡眠について - y1kirihara’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-04-22 00:00:00 rich https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20060422 1.0 100%