y1kirihara https://blog.hatena.ne.jp/y1kirihara/ y1kirihara’s diary https://y1kirihara.hatenablog.com/ 近頃昼休みのランニングは、 キロ5分で５ｋｍ走っている。 というか、昨年10月くらいから、ずっと これくらいのペースで、ちっとも 速くなっていない。 それどころか、 感覚上は「ちょっときつい」といったところで、 昨年10月は、もっと楽だった。 ということで、走力は落ちてしまったのか、 というと、実は自分はそう思っていない。 確かに2月に一回ふくらはぎを故障した後の一時は 落ちていたと思う。 しかし、それは限られた期間であり、 その後練習を戻したことで、 それなりに速くなってきている、 と自分は判断している。 タイムが上がらず、しかも感覚上しんどさが 増しているのに、なぜそう思うか。 というと、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy1kirihara.hatenablog.com%2Fentry%2F20130408" title="走力アップのために - y1kirihara’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-04-08 00:00:00 rich https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20130408 1.0 100%