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  <author_name>y1kirihara</author_name>
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  <blog_title>y1kirihara’s diary</blog_title>
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  <description>夕方から５ｋｍのランニングに出たのだが、 その途中で、ランニングをやめて立ち止まりたく なるほどの痛みに近い肩こり発生。 普段肩こりにあまりならない自分としては 驚いてしまった。 昨日までのブログでもちょっと 記載したとおり、二日間の夜勤を実施。 その朝まで働いた日、次の日からもとの 通常出勤に戻るのだから、と10時から 通常出勤にもどした。 やはり、夕方の帰任時は、眠気があって きつさを感じる状況。 しかし、運動は全くしておらず、デスクワークのみ だったので、この疲れは頭と目だけのはず。 ということで、夕方のランニングにでてみた。 体調はよくなさそうに思えたのだが、 走ってみると、そのような…</description>
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  <published>2013-07-30 00:00:00</published>
  <title>肩こり</title>
  <type>rich</type>
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