y1kirihara https://blog.hatena.ne.jp/y1kirihara/ y1kirihara’s diary https://y1kirihara.hatenablog.com/ 最近は昼食に加えて夕食も 会社でとってしまうようにしている。 18時に夕食。 味はまあ、ちょっとだが、 18時に食べれるというのは、 かなり健康的ということが 理解できた。 特に意識していないのに、 だんだん体重が落ちてきたのだ。 で、気をよくしていたのだが、 自分でそれを壊してしまった。 夜にいろいろやらねばならない ことができて、もう1頑張り、 という状況になったとき、 「あまいもの」 をとってしまったのだ。そしたら、これが すこぶるうまく感じる。 で、毎日 「ちょっとだけ・・・」 のおやつを買ってきてしまった。 ああ・・・自分って軟弱・・・ よし、このおやつがなくなったら、 もうやめよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy1kirihara.hatenablog.com%2Fentry%2F20150204" title="夜のおやつ - y1kirihara’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-02-04 00:00:00 rich https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20150204 1.0 100%