y1kirihara https://blog.hatena.ne.jp/y1kirihara/ y1kirihara’s diary https://y1kirihara.hatenablog.com/ 家内に、 「このくそ暑いのに走ってんのに、やせないの」 と言われた。 そう、やせないのだ。 この炎天下の中、極ゆっくりとはいえ、 平日は５ｋｍで30分、 休日は10kmなので1時間以上、 走っている。 でも、やせない。 もちろん、走った直後は２ｋｇくらい やせている。汗で出た分だ。 しかし、その後、ノンアルコールビールを 飲んで、普通に食事をすると、 あっというまに戻る。 食欲は全く落ちることはなくて、 いつでもがっつり食べられる状況。 まあ、当然だがこれがやせられない原因だ。 それでも、夏バテしたら、 食べれなくなって痩せるだろう、 と思っていたのだが・・・ このままでは、あまり健康によくな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy1kirihara.hatenablog.com%2Fentry%2F20150807" title="やせない自分 - y1kirihara’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-07 00:00:00 rich https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20150807 1.0 100%