y1kirihara https://blog.hatena.ne.jp/y1kirihara/ y1kirihara’s diary https://y1kirihara.hatenablog.com/ 時々、精神的に疲れて、やる気、覇気、 といったものがでなくなってしまうときがある。 そんなとき自分は、 「定例動作に自分を落とし込む」 ということを心がける。 もちろん、そんな状況になるのは、 休日ではなく、仕事中なのだが、 その仕事というのは、もちろん 「すごく集中を要する」 ときが多い。 でも、一方において、 さほど集中を必要としない、 というものも少なからずある。 これらは「動作」みたいなものだ。 この動作として取り組めること、 をとにかく淡々と実施していると、 そのうち、精神的な疲れが 少なくなってくる。 「いつもの自分」に身体の方から 合わせていって、そのうち、 頭も追いついてくる、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy1kirihara.hatenablog.com%2Fentry%2F20170112" title="定例動作に自分を落としこむ - y1kirihara’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-12 00:00:00 rich https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20170112 1.0 100%