y1kirihara https://blog.hatena.ne.jp/y1kirihara/ y1kirihara’s diary https://y1kirihara.hatenablog.com/ お盆休みが終了し、会社の仕事を再開。 朝一は、身体も頭も調子が悪かった。 実は、そうなりそうな気がして、 昨日は食事もしっかりとって睡眠も 昼寝もして体調を整えたのだが・・・。 そう思いながら、午前中とにかく仕事を していったところ、だんだん体調がよくなってきた。 通勤ランで身体のエネルギーを使い、 会社のデスクワークで頭をとにかく 使ったところ、エネルギーが消費されて いるのがわかる。 その感覚は身体の中の毒がエネルギーと して使われて、なくなっていく、という感じ。 食事というのは、大切だが、 どんなによい食事も、その獲得した エネルギーを消費してやらないと 毒になるのでは、と思い至った。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy1kirihara.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F18%2F082052" title="■2022-08-17（水）身体のエネルギー消費はデトックスと思う - y1kirihara’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-18 08:20:52 rich https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2022/08/18/082052 1.0 100%