y1kirihara https://blog.hatena.ne.jp/y1kirihara/ y1kirihara’s diary https://y1kirihara.hatenablog.com/ 19時の夕食前。 ガーミンのボディーバッテリーは、90％以上残っている。 つまり、身体はエネルギーが余っている。 しかし、気分はくたくたで、なにもやる気がでない。 昨日、クラスタのフリーコンサートを目いっぱい楽しんだ。 深夜まで起きていて楽しい時間だった。 翌日の今日は、午前中、そのレポート作成。 これが、自分としては、楽しい作業で、目いっぱい、 自分のエネルギーを集中して書いた。 これで午前中終了。 それから、午後は家の諸々の用事をいろいろこなす。 これも、体力というより、気力を要する仕事ばかりだ。 以上、運動はしていないのだが、 明らかに寝不足の状況で、 精神的なエネルギー（楽しいことを含… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy1kirihara.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F21%2F191615" title="■2024-04-21（日）精神エネルギー切れ - y1kirihara’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-21 19:16:15 rich https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2024/04/21/191615 1.0 100%