y1kirihara https://blog.hatena.ne.jp/y1kirihara/ y1kirihara’s diary https://y1kirihara.hatenablog.com/ 昨年、このブログで ・レースの翌日（24年3月11日） ・ボディーバッテリーの状況（24年3月12日） ・レース後の体重（24年3月14日） というレース後の体調に関する記事を書いている。 今年も、昨日、「レースの翌日」という記事を書いていて、同じように、体調を気にしている。 昨年と今年を比べてみると、だいたい似たような状況だ。でも、それなりに気づくところもある。ということで、昨年との差異をつづっておこうと思う。 まず、レース翌日だが、昨年も筋肉痛との記載があった。筋肉というのは、ずっと意識して鍛えることをしなければ、１年後の同じレースでは、同じように筋肉痛になる、ということだ。まあ、それなり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fy1kirihara.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F11%2F204127" title="■2025-03-11（火）レースの後の体調変化について - y1kirihara’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-11 20:41:27 rich https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2025/03/11/204127 1.0 100%