yaaninju-yui35 https://blog.hatena.ne.jp/yaaninju-yui35/ 分かち合う豊かな暮らし　 https://yaaninju-yui35.hateblo.jp/ DIY! 素人・女子でもできる改装工事 自閉スペクトラム症でHSPな私 暮らし 私のこと・大切なこと 今、１６時です。 本日も良く動きました✨😊 昨日、アスペな自分にハッとしました。 Sangoの暮らしで、 夏時間と冬時間というものをこの二年くらい 実施しております。 夏は沖縄暑いので、日が登った早朝に、 外のおしごと。(5:30〜) スムージーを8:00頃いただいて、 １０時に朝食。 暑い時間は、室内とかでやる、 てしごと、おしごと。 冬時間は、日中に外のおしごとができるので、 8時朝ご飯と、17時のよるごはん。 日が登るのが遅いので、 6:30頃から活動、動き始める感じ。 🔼 これ‼️ 私の気質。 決めたことをルーティン化して、 かなりの固定的な行動になりがち(*´꒳`*) 昨日、ハッとし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyaaninju-yui35.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F02%2F21%2F154828" title="【アスペ】自動化するルーティンに気づく。 - 分かち合う豊かな暮らし　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yaaninju-yui35/20210221/20210221152733.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-21 15:48:28 rich https://yaaninju-yui35.hateblo.jp/entry/2021/02/21/154828 1.0 100%