yaaninju-yui35 https://blog.hatena.ne.jp/yaaninju-yui35/ 分かち合う豊かな暮らし　 https://yaaninju-yui35.hateblo.jp/ 昨日の記事を書けて、 昨日は実験をしてみた。 ① お米を食べない ②おやつをサバ缶にする ③マグネシウムをとれる食品を食べる 心身ともに、 ゆっくり穏やかな日を過ごそうと 決めていたので、 『がんばる』ことを置いて、 本を読んだり、 グッドドクターを見進めたり、 ちょい事務やったり、 洗濯したり、 した。 ご飯作りも楽しんで、 昨日の記事に書いたことを 取り入れてみた。 県外出張組が買ってきてくれた 生ワカメ。 アーモンドミルク。 体が欲していたトマト。 レバー。 ピーマン。 ゴマ。 卵。 納豆。 そして、お米を食べない日にしてみた。 エネルギーの消耗が激しいこの頃は、 おやつをつくったり、 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyaaninju-yui35.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F18%2F064211" title="【実験】気持ち的にできそうな時にやってみる。 - 分かち合う豊かな暮らし　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51Q-odGHs-L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-18 06:42:11 rich https://yaaninju-yui35.hateblo.jp/entry/2021/04/18/064211 1.0 100%