yaaninju-yui35 https://blog.hatena.ne.jp/yaaninju-yui35/ 分かち合う豊かな暮らし　 https://yaaninju-yui35.hateblo.jp/ 自閉スペクトラム症でHSPな私 私のこと・大切なこと 暮らし 学び スピリット（魂） からだ（整える） 今朝は夜明けから、建築作業🪚 木材に防腐剤を塗る予定だったが、 開いたら、 資材がビショビショだった。 わからないことが多く、わじわじもしたが、 目の前に起こることを一つ一つ受け入れる 訓練。 一つずつ、 動いてみて、 そこにいる人と話、 全部広げて干す事にした。 前はもっと、 【防腐剤を塗る】という計画 🟰決まりごと それをすると決めてたら、 そうじゃないことには 怒りがわいていた。 奥には、強迫観念がある。 そうじゃなかったこと そこまでいかない今がある事 受け入れる訓練の賜物で、 今日は、 それができていった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 朝ごはんを食べると、 とてもきつくて、 眠りました。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyaaninju-yui35.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F01%2F14%2F192717" title="感じたことを書く - 分かち合う豊かな暮らし　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yaaninju-yui35/20240114/20240114155821.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-14 19:27:17 rich https://yaaninju-yui35.hateblo.jp/entry/2024/01/14/192717 1.0 100%