yaaninju-yui35 https://blog.hatena.ne.jp/yaaninju-yui35/ 分かち合う豊かな暮らし　 https://yaaninju-yui35.hateblo.jp/ 学び 学び深きおススメ映画と本 紘彰さんと私 自閉スペクトラム症でHSPな私 今日は、たくさん学んだ日。 ミーティング、ではあるが、 大切な学びの実際の場面だと 最近、よく思い、 それこそ、この時間に参加できてる 喜びに、経験に感謝だなと、 ミーティング最中にも、 心の中で手を合わせる。 感情の反応が起きた時には、 自分をどうどう、と する訓練。 【自分じゃない】 過去の記憶である。 自分が自分を見てあげてないからだよね。 とか。 自分が自分にブレーキをかけてるよね、 など、 鏡として写ったに見える現実に対して 思ったこと、反応したことを 内側の自分にたがり戻して、 考え直す。 大人になれてない自分を 大人にする。 向き合うということに 本当に最高な、ドラマに出会う。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyaaninju-yui35.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F25%2F215029" title="学びをどう捉えるか - 分かち合う豊かな暮らし　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yaaninju-yui35/20251025/20251025214046.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-25 21:50:29 rich https://yaaninju-yui35.hateblo.jp/entry/2025/10/25/215029 1.0 100%