KandaMorioka https://blog.hatena.ne.jp/KandaMorioka/ 野営稽古 https://yaeigeiko.hateblo.jp/ ショップ巡り 登山計画書を作成し登山する気満々だったのですが、前日に突如痛風が発症しあえなく断念しました。 生活習慣と体質の複合要因のため一概には言えませんが、今回は思い当たる節がない。 ダイエット中のため、食事や運動には気を遣っていたはずなのです。 おかしいなぁと調べて見ると"急な体重の増減"も痛風発症のトリガーになりうるとのことでした。 健康を意識しているはずなのに、報われない思いです。 さて、理由はどうあれ久々の１日フリーの日。 休みあらば登山やキャンプに出かけていたため、こういう休みの過ごし方は久々です。 幸い、痛風の箇所が自転車移動ならば痛みを感じないため、ショップ巡りに繰り出しました。 まずは豊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyaeigeiko.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F02%2F12%2F114246" title="痛風とショップ巡り - 野営稽古" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/KandaMorioka/20210212/20210212114215.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-12 11:42:46 rich https://yaeigeiko.hateblo.jp/entry/2021/02/12/114246 1.0 100%