<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>yaemon-nandemo</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/yaemon-nandemo/</author_url>
  <blog_title>やえもんなんでも日記</blog_title>
  <blog_url>https://yaemon-nandemo.hatenadiary.org/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>な１日だったので、午後は半袖短パンで１日過ごせてしまった。午前中には近所の海岸に出てみたところ、天気はいいけどいまだかつてみたことがないような巨大な波が満潮の海岸にばっしんばっしん叩きつけていて凄かった。さすがにサーファーはいなかった。午後は軽く運動もしていい感じ。食事が少なめだったせいか、瞬間 64Kgをマークする。（晩御飯を食べたら、すぐに 65kg に戻ったけど）</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyaemon-nandemo.hatenadiary.org%2Fentry%2F20041205&quot; title=&quot;師走なのに夏日 - やえもんなんでも日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2004-12-05 00:00:00</published>
  <title>師走なのに夏日</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://yaemon-nandemo.hatenadiary.org/entry/20041205</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
