yagiblog_tokyo https://blog.hatena.ne.jp/yagiblog_tokyo/ ゲーフラ職人の青赤徒然観戦記 https://yagiblog-tokyo.hateblo.jp/ なんで試合も無いのに練習あんなに長い？ なんかね、練習でケガが続出する原因がわかった気がするよ。2時間みっちりっていうと聞こえはいいけど、人の集中なんて最短3分が限度だから正直長くやりゃいいってもんでもない。集中して取り組むことで練度が上がるけど集中が切れて「早く終わらねーかなー」「個人練習やりたいんだけどなー」が勝つとどうしても集中は切れ気味になってエアポケットが生まれてしまう。だから結論練習が長すぎというのが練習中にけが人が多く出る原因の一つと思うわけです。まあフィジカルコーチというよりも長くやればやるほど積み重なるという悪い日本的な根性論なんだろうと思います。それじゃ以下写真。 次はファ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyagiblog-tokyo.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F29%2F221500" title="小平に行ってきました - ゲーフラ職人の青赤徒然観戦記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/e4/d8e937621fdc50d93fe32bd6e7e89b9f.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-29 22:15:00 rich https://yagiblog-tokyo.hateblo.jp/entry/2025/10/29/221500 1.0 100%