yama-day https://blog.hatena.ne.jp/yama-day/ yama-day https://yama-day.hateblo.jp/ MTB Over50 100ｋｍも良いけど完走する練習量が判ってるだけに気が引けます走れる内に走っておくのも一つなんだけど...2017年 ９月王滝 42ｋｍ昨年は土砂降りの中、お笑い芸人探すため 最後尾からスタートしてあの環境下でまずまずの成績雨で休憩取るどころじゃなっかたしね史上かつてない程写真枚数が少ない状況が厳しさを物語ってますあんな王滝で終わりたくはないので青空の御岳バックに写真撮りながら３時間半を切って、年代別10位以内に入り、総合でも100位内でFinishすることを目標に走ってみようかと言うところ7：00スタート 10：30終了そして豚汁にも余裕で間に合い帰りはゆっくり帰宅9.16-1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyama-day.hateblo.jp%2Fentry%2F17662340" title="9王2017 - yama-day" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://livedoor.blogimg.jp/yamayukiday/imgs/a/b/ab69f2b3.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-01 04:00:26 rich https://yama-day.hateblo.jp/entry/17662340 1.0 100%